পুজোপকরণে ফল-মূলগুলোর মধ্যে আম, জাম, কাঠালের পর যেগুলোর নাম আসে তার মধ্যে অন্যতম হল আনারস । আপেল, আঙর, নাসপাতি প্রভৃতিকে …

বাঙলি জীবনের প্রথম বিনোদন হচ্ছে খাওয়া। তার সারাদিন আবর্তিত হয় খাওয়ার চিন্তায়। একটা খাওয়া শেষ হবার আগেই শুরু হয় পরের …

মেনোপোজ অর্থাৎ ৪৫-৫৫ বয়সের মধ্যে মাসিক বন্ধ হয়ে যাওয়ার নাম মেনোপোজ। মোনোপোজ শুরুর ৪-৫ বৎসর পূর্ব হতেই এর কিছু উপসর্গ …

‘ডায়াবেটিস’ শব্দটির সঙ্গে পরিচিতি নেই—এমন মানুষটি বোধ হয় এখন তামাম দুনিয়াতে কেউ নেই। কিংবা আরও এক ধাপ এগিয়ে বুদ্ধদেবের কাহিনী …

গর্ভাবস্থায় মায়ের খাদ্যাভ্যাস যাই থাকুক না কেন, মায়ের জন্য শিশুর অপুষ্টি খুব একটা হয় না। কারণ আমরা দেখেছি, আফ্রিকাতে মায়েরা …

ক্যালসিয়াম এমন একটি উপাদান যা হাড়কে মজবুত ও কর্মক্ষম রাখে। নিরানব্বই ভাগেরও বেশি ক্যালসিয়াম হাড়ে সঞ্চিত থাকে। কোনো বিশেষ রোগ …

খেজুর আমাদের দেশে খেজুর গাছের সংখ্যা কমে গেছে। এই কারণে খেজুরের রস তেমন পাওয়া যায় না। খেজুরের রসে তৈরি হয় …