রক্তচাপ আলবৎ স্বাভাবিক রাখা যায়

1041 Views 0 Comment
শরীরে রক্তের চাপ স্বাভাবিক রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কারণ রক্তের চাপ বেশি হলে যে রকম বিভিন্ন উপসর্গ ও জটিলতা সৃষ্টি …

লিভারের যে কোনও রোগ ভেষজে নিরাময় হয়

2291 Views 0 Comment
লিভার বা যকৃত মানবদেহের একটা অতি গুরুত্বপূর্ণ আন্তর যন্ত্র। দেহের মুখ্য রসায়নগার বা ল্যাবরেটরির মতো, এই অঙ্গে বলা যায় দেহের …

ঋতু পরিবর্তনের ফলে ত্বকে হাজারো সমস্যা

1018 Views 0 Comment
পুরো দেহটই তো আমাদের ত্বকে মোড়া। দেহের মোট ওজনের ষোলো ভাগের এক ভাগই হর ত্বক। এর আবার দুটো স্তর। বাইরেরটা …

খনিজ লবণের অভাবে বুদ্ধি কমে

2764 Views 0 Comment
মোটর গাড়ি চালতে গেলে যেমন তার জ¦ালানি বা তেলের দরকার হয় তেমনই পৃথিবীতে সব জীবের বেঁচে থাকার জন্য অর্থাৎ বিপাক …

বয়সে প্রবীন ,স্বাস্থ্যে নবীন

944 Views 0 Comment
যুক্তরাষ্ট্রে Harvard ও Yale বিশ্ববিদ্যালয়ের সাম্প্রতিক সমীক্ষাগুলো থেকে জানা গেছে যে প্রবীণ বয়স সম্বন্ধে যাদের ধারণা পজিটিভ ,মাঝবয়সী থেকেই তারা …

ভিটামিন ডি-র ঘাটতি ডেকে আনছে নানা সমস্যা

1273 Views 0 Comment
সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজন সুষম খাবারের। দরকার পরিমাণ মত শস্য জাতীয় খাবার, শাক সবজি, ফলমূল, দুধসহ মাছ, মাংস বা ডিম। রমজান …