গলা ভালো রাখার উপায়

213 Views 0 Comment
সপ্রতিভ গলার স্বর যেমন সকলেই পছন্দ করেন তেমনই আজকের দুনিয়ায় ভীষণভাবে প্রয়োজনও। গলার স্বরই বুঝিয়ে দেয় একজনের আত্মবিশ্বাস ও ইচ্ছা। …

মাথার যন্ত্রণায় অস্থির? সাইনাসও হতে পারে

354 Views 0 Comment
সাইনাসের অর্থ হল মাথার খুলির হাড়ের সঙ্গে যে গর্ত নাককে যুক্ত করে বা পুঁজ নিঃস্রাবী নালী। যা নাসিকার ভেতর একটি …

নাক ডাকা থামাতে পারে আকুপাংচার

182 Views 0 Comment
রহমান সাহেব আমার পুরনো রোগী। একসময় হাঁটুরব্যথার চিকিৎসা করিয়ে উপকার পেয়ে ছিলেন।বহুদিন পর হঠাৎ তিনি উপস্থিত। কিঞ্চিত বিব্রত ভাবে বললেন, …

নাসিকার গর্জন যোগে করুন বর্জন

329 Views 0 Comment
নাসিকা অর্থ নাক। গর্জন অর্থ শব্দ অর্থাৎ নাকের শব্দ বা নাকডাকার শব্দ। ঘুমের মধ্যে নাকডাকা, হাসিরনয়, দুশ্চিন্তার কারণও বটে। আর …

নাক ডাকা জীবন হানির গর্জন নয় তো

203 Views 0 Comment
নাক থাকলেই যে ডাকতে হবে এবং নাক ডাকার শব্দে সবাইকে নাকানি-চোবানি খেতে হবে এমন কোনো কথা নেই। ষাট বছরের ঊর্ধ্বে …

নাক ডাকা থেকে চূড়ান্ত ঘুমের সমস্যা

205 Views 0 Comment
আপনি কি ঘুমের মধ্যে নাক ডাকেন? যখন পুরোপুরি ঘুমোননি সবার কথা শুনতে পাচ্ছেন তখনও কি মাঝে মাঝেই নাক ডেকে উঠছে? …